五行缺木的女孩名字
“很多市民以为运动医学科专治运动员受伤，这是。”从2008年开始研究运动医学，到2010年留学美国，再到2013年回到武汉市第四医院成立“运动医学科”，80后张青松已是运动医学的“老专家”，每年门诊病人约有4000人次，其中只有约四成病人是运动受伤。
最近，刚高考完的小张找到张青松求诊。他去年打球时受伤，在其它医院被诊断为左膝髌骨脱位，医生给他打开关节做了手术，膝盖上留下近10厘米的刀口。可术后一年多了，他的左腿还是不能正常活动，膝盖没法打弯。
张青松检查发现，小张是因为手术后没有及时进行康复治疗，膝关节的韧带、肌腱都紧绷变形，经过关节松解术，小张左腿的屈伸范围已能超过100度了。张青松说，小张属于运动医学科的“对口病人”，做完康复训练，他今后还能继续上场打球。
不过像小张这样因为运动受伤的病人只占该科的四成左右。据张青松介绍，来他这里治疗的病人六成都运动，其中老年人因为关节、韧带“老化”逐渐损伤的情况，约占三成；交通伤、工伤、坠落伤等意外的病人占二成；还有一成是青少年先天发育异常而出现的髌骨、肩关节脱位等。
“运动医学科的治疗范畴是人体的运动系统，包括肌肉骨骼系统，主要集中在韧带、肌腱、软骨等部位。”张青松解释，主要是通过微创手术、注射、康复训练等方法，让病人康复后还能恢复运动能力。
别看运动医学现在这么火，其实2010年以前还是个冷门。那时肩关节和膝关节等微创手术，技术难度和手术精度都不够高，手术方式比较单一。但人们越来越重视运动锻炼，这些部位各种复杂病例也越来越多。
为了能够更好地治疗这些病痛，张青松去国外多个运动医学中心学习先进和技术，2013年在湖北率先挂牌“运动医学科”。经过这几年的发展，运动医学科已有了质的飞跃，一些技术可与欧美同步。与此同时，国内的运动医学专业整体水平也有了明显提升，医患对于运动损伤的认识都在不断增强。
为何要将运动医学科从骨科细分出来？张青松说，与骨科经常开刀、上钢板不同，运动医学科的诊疗范围主要是韧带、肌腱、软骨等影响运动的系统，患者的要求以改善功能为主，所以对受伤部位的判断必须非常精准，对医生要求很高。
前天，一名体院学生因为左肩膀疼痛来就诊。张青松先让他左手搭在右肩上，来判断是否肩关节脱位；之后又让他左胳膊伸直，大拇指朝上用力往上抬，接着让他翻转手，大拇指朝下使力，判断是否肱二头肌出了问题；最终确定是肩胛下肌出了问题，需要做微创手术。
“每个受伤部位，都有3种以上的方法来检查。”张青松说，和传统骨科主要依靠拍片不同，运动医学非常依赖医生对患者的体格检查。人体的运动系统是一个整体，大到骨骼、肌肉，小到韧带、神经，任何一处出了问题，都会影响正常运能，所以检查必须精细。拿触诊来说，身体各部位下来，方法多达300多种，可以具体到每一条肌肉。
他，如果不是严重骨折，市民感觉关节活动受限或不舒服，都可先来运动医学科就诊。此外，老年人要避免速度快、重复多、需要大力度的运动。年轻人运动前将热身运动做充分，运动量循序渐进，可减少运动损伤。
张青松，武汉市第四医院运动医学科主任，80后“网红”医生，从事运动医学专业十余年，先后在北医三院、美国杜兰大动医学科、关节镜协会技能培训中心、韩国Ashan医院、大学学习运动医学专业知识与手术技能，擅长肩关节疾病、膝关节损伤，运动损伤(腕、肘、髋、踝关节）等。张青松率先在我省开展肩膝关节运动损伤的微创治疗，至今手术达5000多例。
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